Triathlet? Ironman? Schwimmen ist wichtiger als Sie denken
Die überwiegende Mehrheit der Triathleten und Ironman-Athleten glaubt, dass ihre Schwimmleistung die am wenigsten wichtige der drei Sportarten ist. Ich behaupte, dass besonders für Athleten,...
Der ultimative Leitfaden für Chlor in Schwimmbädern
Die Verwendung von Chlor in Pools ist kein neues Phänomen und wird seit über einem Jahrhundert verwendet. Es ist eine der am häufigsten verwendeten Chemikalien...
How to Care for Curly Hair Before and After Swimming?
Curly hair possesses a unique and captivating beauty, but it also requires special attention to maintain its health and vibrancy. Whether you're taking a refreshing...
How to Protect Your Face After Swimming?
Does your skin feel tight and parched after swimming? If so, you’re not the only one. The chemicals found in swimming pool water, like chlorine...
Post-Swim Skin and Haircare Routine
Maintaining healthy skin and hair isn’t always easy, especially when you spend time swimming in the pool or ocean. Pool chemicals like chlorine or salt...
