Die beste Körperwäsche zur Chlorentfernung von 2021
Wenn Sie ein Vielschwimmer sind, wissen Sie wahrscheinlich bereits, wie hart Chlor auf Ihrer Haut sein kann . Trockene Haut, mögliche vorzeitige Hautalterung, Chlorverbrennungen ,...
So wählen Sie das beste Shampoo für Schwimmer zur Entfernung von Chlor aus
Bei so vielen Produkten auf dem Markt ist es schwierig, ein gutes Shampoo zu wählen, um Chlor aus Ihrem Haar zu entfernen. Es gibt viele...
After Swim Shampoo, das Ihr Haar vor Schäden schützt
Schwimmen ist wahrscheinlich eines der besten Workouts für Körper und Geist, aber wenn Sie Hallen- oder Freiwasserschwimmer, Triathlet sind oder regelmäßig im örtlichen Pool schwimmen,...
Was ist wichtiger für einen Ironman-Triathleten: ein härterer Trainingsplan oder mehr Erholungszeit?
Die Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten besteht aus einem einfachen Prinzip - Belastung und Erholung. Belastung bedeutet, den Körper für eine bestimmte Zeit und Intensität von...
Wo sollten Triathleten im Ausland trainieren?
Ein Trainingslager im Ausland zu besuchen ist eine großartige Idee, um unsere körperlichen Ziele zu erreichen und gleichzeitig wertvolle Zeit mit unseren Familien zu verbringen,...