Die Zielgruppe von Triathlon-Wettkämpfen und insbesondere von Langstrecken-Triathlons besteht aus mehreren verschiedenen Arten von Athleten. Einige Athleten sind für den Wettkampf da, andere treten an, um sich selbst oder ihren Freunden zu beweisen, dass sie dazu in der Lage sind, einige treten an, um Gewicht zu verlieren, und wieder andere treten an, um einen aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten und gleichzeitig Familie und Beruf in Einklang zu bringen.

Trainer Tom Marmarelli ist der Meinung, dass ein Trainingslager im Ausland eine großartige Idee ist, um unsere körperlichen Ziele zu erreichen und gleichzeitig wertvolle Zeit mit unseren Familien zu verbringen, ohne unsere Arbeitsroutine unter der Woche zu stören.

Hier ist eine Liste von Toms Lieblingszielen für Trainingslager.

1) Club La Santa Lanzarote

Bildquelle: Club La Santa

Der Club La Santa Lanzarote, nahe der marokkanischen Küste auf der spanischen Insel Lanzarote gelegen, ist wahrscheinlich das bekannteste Zentrum für Ausdauersportler und Sportler im Allgemeinen.

Im Zentrum finden Sie alle Trainingseinrichtungen, von denen Sie nur träumen können, darunter drei 50-Meter-Pools für Intervalltraining, einen Strand zum Schwimmen im Freien, eine Straße mit endlosen Kurven und Höhenunterschieden, Autobahn- und Flächenläufe für Volumenläufe und Geschwindigkeitstraining läuft.

Der Club hat auch einen riesigen Erholungskomplex mit einem Spa, heißen und kalten Pools und allem, wovon ein Sportler nur träumen kann.

In den meisten Jahreszeiten ist das Wetter auf Lanzarote warm, und die empfohlene Zeit zum Trainieren liegt zwischen März und Mai sowie zwischen September und November. Unter anderem findet auf der Insel im Mai einer der anspruchsvollsten Ironman-Wettkämpfe statt.

2) TriSutto-Triathlon-Trainingslager

Bildquelle: Trisutto

Der Australier Brett Sutton ist einer der angesehensten und angesehensten Triathlon-Trainer der Welt, und zu seinen Trainern gehören Daniela Ryf, Krisi Wellington, James Kanma und andere erstklassige Profis.

Unter der Marke TriSutto führt Sutton Trainingslager für Triathleten auf der ganzen Welt durch. Sein Camp dauert normalerweise etwa 8-10 Tage, was viel Radfahren, Laufen und Schwimmen unter professioneller Anleitung der Trainer seiner Marke, einschließlich Sutton selbst, beinhaltet.

Diese Art von Camps bietet Zugang zu erstklassigen Trainern für qualitativ hochwertige Beratung und Training. Diese Art von Camp sollte im selben Jahr besucht werden, in dem ein Athlet an Wettkämpfen teilnehmen möchte.

3) Livigno

Bildquelle: Magazin Italien

Mein letztes und liebstes Camp im Ausland, Livigno, liegt in den italienischen Alpen, 1.800 Meter über dem Meeresspiegel, und ist jedem europäischen Radfahrer und sogar einigen israelischen Fahrern bekannt. In der steuerfreien Stadt finden Sie Sommerreiter wie Peter Sagan und die gesamte Skai-Gruppe, die im Camp ankommen.

Das immer wiederkehrende Hauptmotiv beim Reiten in der Gegend von Livigno ist das Auf und Ab, inklusive unterschiedlicher Steigungen für Anstiege, damit auch stärkere Fahrer die 2.758 Meter des Berges erklimmen können.

Die beste Reisezeit für Livigno ist zwischen Juni und Anfang September, um das angenehme Wetter zu genießen. Im Winter dient es als Skigebiet. Das gute Essen und die berauschenden Landschaften schaffen das perfekte Trainingsgelände. Es ist sogar möglich und erwünscht, zwischen den Anstiegen eine heiße Suppe auf den Berggipfeln zu schlürfen oder einen guten Kaffee zu trinken.

In Livigno finden Sie auch eine gute Laufstrecke entlang des Flusses, der in jeder Richtung etwa 13 Kilometer durch die Stadt führt. Livigno hat auch einen schönen See, aber seien Sie gewarnt – die Wassertemperatur liegt meistens unter 14 Grad, und daher wird dringend empfohlen, stattdessen im örtlichen Schwimmbad zu schwimmen.